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煎魚不油爆、無油煙,100%煎出漂亮宴客等級魚排料理:煎魚佐番茄莎莎醬

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煎魚很難嗎?才不會呢~~
放入Panasonic蒸烤爐裡,健康炸10分鐘就完成了。
在魚的雙面先刷上一點油和蛋液,再健康炸10分鐘,就可以做出煎魚的效果,
不但沒油煙也不會噴油,更不可能不小心煎成魚鬆,重點是魚皮香酥、魚肉還
可以嫩嫩的,外型更是完整又漂亮!
來看詳細作法:https://reurl.cc/YlmQR4
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【莎莎醬】
牛番茄:2個,去籽
洋蒽碎:1大匙
檸檬汁:1顆
Tabasco辣椒醬:適量
橄欖油:一大匙
鹽:一小撮
黑胡椒:少許
取容器將所有材料加入拌勻(可依喜愛調整酸辣調味)
【莎莎醬】
牛番茄:2個,去籽
洋蒽碎:1大匙
檸檬汁:1顆
Tabasco辣椒醬:適量
橄欖油:一大匙
鹽:一小撮
黑胡椒:少許
取容器將所有材料加入拌勻(可依喜愛調整酸辣調味)
【食材】
白肉魚菲力:1片(約100g)
【醃料】
白酒:3g
鹽:一小撮
黑胡椒:少許
【魚表面刷料】
芥花油:3g
蛋液:少許
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怕這種功能太多的家電自己無法駕馭嗎?
下手之前先好好的了解它,先感受一下它的多功能性有多麼的強大:
蒸氣烘烤爐各種功能介紹http://bit.ly/2CI81n0
購買蒸氣烘烤爐可免費體驗3次http://bit.ly/37c60xE


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